Everyone

WhichMan

Eclair

Estimate your 

- Basal Metabolic Rate (BMR) and 

- Resting Metabolic Rate (RMR), 

and how many calories you burn in a day based on a general activity level. 

This calculator helps you determine howmany calories you need to increase or reduce to gain or lose weight.

Supports entering weight in both inches and cm

你的估计

 - 基础代谢率（BMR）和

 - 静息代谢率（RMR）

多少卡路里您在基于一般活动量，每天燃烧。

这个计算器可以帮助您确定的howmany你需要的热量增加或减少，以获得或减肥。

支持英寸和厘米体重进入

简单的计算器来确定你的身体的每日摄取的热量。

BMR Calculator

BMR Calculator

BMR Calculator的最新版本